Ingrédients
Nb. Portions
- Yaourt grec
200g200g - Biscottes
3unités3unités - Fraisesq.s.
- Chocolat à la pistache sans sucres ajoutésq.s.
Préparation
- ÉTAPE 1 DE 5
Mélanger le yaourt grec, les fraises et les biscottes émiettées dans un bol.
- ÉTAPE 2 DE 5
Compacter le mélange dans un bol.
- ÉTAPE 3 DE 5
Couvrir de chocolat fondu et de pistaches concassées.
- ÉTAPE 4 DE 5
Laisser reposer au réfrigérateur pendant au moins une heure.
- ÉTAPE 5 DE 5
Servir comme petit-déjeuner ou collation.
Suggestions
Bol
Informations générales
Notes de conservation
Conserver au réfrigérateur pendant maximum 1 jour.
Autres informations
Idéal pour un petit-déjeuner printanier ou une collation légère.
Origine
Italia, Lazio
Analyse
Attention
Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
Modes de vie
Intolérances et allergies
Macronutriments (100 gr)
Attention
Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
| Énergie (kcal) | 278,2 |
| Glucides (g) | 45,8 |
| dont sucres (g) | 2,12 |
| Lipides (g) | 7,24 |
| dont saturés (g) | 2,43 |
| Protéines (g) | 9,34 |
| Fibres (g) | 2,1 |
| Vente (g) | 0,4 |
- Protéines9,34g·14%
- Glucides45,8g·71%
- Graisses7,24g·11%
- Fibres2,1g·3%