Porridge sans cuisson idéal pour un petit-déjeuner sain, rapide et avec seulement 4 ingrédients. Mélangez tous les ingrédients dans un bol et ajoutez le topping préféré.
Mélanger tous les ingrédients dans un bol et bien mélanger.
Ajouter le topping de votre choix.
Conserver au réfrigérateur jusqu'au moment de la consommation.
Conserver au réfrigérateur jusqu'à la consommation.
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Italia
| Énergie (kcal) | 174,77 |
| Glucides (g) | 12,35 |
| dont sucres (g) | 3,17 |
| Lipides (g) | 10,08 |
| dont saturés (g) | 5,69 |
| Protéines (g) | 8,4 |
| Fibres (g) | 2,05 |
| Vente (g) | 0,08 |
