Tuduu
Sbriciolatine pan di stelle

Sbriciolatine pan di stelle

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Délicieuses sbriciolatine au chocolat sans lait ni beurre, idéales pour le petit-déjeuner ou le goûter.

Difficulté: Facile
Cuisson: 30 min
Préparation: 20 min
Pays: Italia

Ingrédients

Nb. de portions
  • Cacao faible en gras
    Cacao faible en gras20g
  • Crème protéinée pour la garniture
    Crème protéinée pour la garnitureq.b.

Produits disponibles à l'achat

  • Cacao Zéro Sucre Faible en Matières Grasses 150g

    Cacao Zéro Sucre Faible en Matières Grasses 150g

    1 produit
    €5.49
  • Crème protéinée Nocciutella Sans Lactose (200g)

    Crème protéinée Nocciutella Sans Lactose (200g)

    1 produit
    €8.99

Préparation

  1. ÉTAPE 1 DE 8

    Mélangez les œufs avec l'érythritol et versez l'huile.

  2. ÉTAPE 2 DE 8

    Ajoutez les autres ingrédients tamisés et formez une pâte.

  3. ÉTAPE 3 DE 8

    Étalez la pâte et découpez des disques.

  4. ÉTAPE 4 DE 8

    Disposez les disques dans un moule à muffins huilé.

  5. ÉTAPE 5 DE 8

    Versez la crème protéinée au centre et refermez avec un autre disque.

  6. ÉTAPE 6 DE 8

    Faites cuire au four à 170º pendant 20 minutes en couvrant avec du papier aluminium.

  7. ÉTAPE 7 DE 8

    Retirez le papier aluminium et faites cuire encore 10 minutes.

  8. ÉTAPE 8 DE 8

    Laissez refroidir et servez.

Conseils

  • Moule à muffins

  • Papier aluminium

Informations générales

Notes de conservation

Conserver dans un récipient hermétique pendant 2-3 jours.

Autres informations

Les produits utilisés sont de @fitporn avec le code promo CANDY.

Origine

Italia, Lazio

Analyse

Modes de vie

Végétarien - Adapté
Végétalien - Non adapté
Sans gluten - Certificat
Sans lactose - Adapté
Pescétarien - Adapté
Sans nickel - Non adapté

Intolérances et allergies

Crustacés - Adapté
Œufs - Non adapté
Poisson - Adapté
Arachides - Adapté
Soja - Adapté
Lait - Adapté
Fruits à coque - Adapté
Céleri - Adapté
Moutarde - Adapté
Sésame - Adapté
Sulfites - Adapté
Lupins - Adapté
Mollusques - Adapté
Légumineuses - Adapté
Solanacées - Adapté
Arômes - Adapté
Café - Adapté
Levure de boulangerie - Adapté
Tomate - Adapté

Macronutriments (100 gr)

Énergie (kcal)11,5
Glucides (g)2,39
de sucres (g)2,33
Lipides (g)0,17
de saturés (g)0,1
Protéine (g)0,19
Fibres (g)0,11
Sel (g)0,01

Informations nutritionnelles

  • Protéine
    0,19g·7%
  • Glucides
    2,39g·84%
  • Lipides
    0,17g·6%
  • Fibre
    0,11g·4%