Snack protéiné et frais

Snack protéiné et frais

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Petites bouchées de bonheur, légères, gourmandes et faites avec amour. Une recette rapide et facile à préparer avec peu d'ingrédients : céréales au chocolat et chocolat noir. Faire fondre le chocolat au bain-marie, mélanger avec les céréales, verser sur du papier cuisson et refroidir au réfrigérateur.

Difficulté: Facile
Cuisson: 0 min
Préparation: 10 min
Pays: Italia

Ingrédients

Nb. Portions
  • Céréales protéinées au chocolat
    Céréales protéinées au chocolat70g
  • Chocolat noir50g

Produits disponibles à l'achat

  • Céréales Protéinées Sans Sucres 240g (ChocoCrunch (Chocolat))

    Céréales Protéinées Sans Sucres 240g (ChocoCrunch (Chocolat))

    1 produit
    6,99

Préparation

  1. ÉTAPE 1 DE 4

    Faire fondre le chocolat noir au bain-marie.

  2. ÉTAPE 2 DE 4

    Ajouter les céréales au chocolat et bien mélanger pour homogénéiser le tout.

  3. ÉTAPE 3 DE 4

    Verser le mélange sur une feuille de papier cuisson à l'aide d'une cuillère.

  4. ÉTAPE 4 DE 4

    Mettre au réfrigérateur pendant au moins 20 minutes pour faire durcir le mélange.

Suggestions

  • Bain-marie

  • Cuillère

  • Papier cuisson

Informations générales

Notes de conservation

Conserver au réfrigérateur pendant au moins 20 minutes.

Autres informations

Recette facile et rapide, idéale pour un snack gourmand et léger.

Origine

Italia, Toscana

Analyse

Modes de vie
Intolérances et allergies

Macronutriments (100 gr)

Énergie (kcal)543,25
Glucides (g)50,17
dont sucres (g)50,17
Lipides (g)35,17
dont saturés (g)21,33
Protéines (g)7,01
Fibres (g)5,2
Vente (g)0,07
  • Protéines
    7,01g·7%
  • Glucides
    50,17g·51%
  • Graisses
    35,17g·36%
  • Fibres
    5,2g·5%