
Snack protéiné et frais
@fitporn-healthy-food-looking-good.
Petites bouchées de bonheur, légères, gourmandes et faites avec amour. Une recette rapide et facile à préparer avec peu d'ingrédients : céréales au chocolat et chocolat noir. Faire fondre le chocolat au bain-marie, mélanger avec les céréales, verser sur du papier cuisson et refroidir au réfrigérateur.
Difficulté: Facile
Temps de cuisson: 0 minCuisson: 0 min
Temps de préparation: 10 minPréparation: 10 min
Pays: Italia
Ingrédients
Nb. Portions
- Céréales protéinées au chocolat
70g - Chocolat noir
50g
Produits disponibles à l'achat
Céréales Protéinées Sans Sucres 240g (ChocoCrunch (Chocolat))
1 produit € 6,99
Préparation
- ÉTAPE 1 DE 4
Faire fondre le chocolat noir au bain-marie.
- ÉTAPE 2 DE 4
Ajouter les céréales au chocolat et bien mélanger pour homogénéiser le tout.
- ÉTAPE 3 DE 4
Verser le mélange sur une feuille de papier cuisson à l'aide d'une cuillère.
- ÉTAPE 4 DE 4
Mettre au réfrigérateur pendant au moins 20 minutes pour faire durcir le mélange.
Suggestions
Bain-marie
Cuillère
Papier cuisson
Informations générales
Notes de conservation
Conserver au réfrigérateur pendant au moins 20 minutes.
Autres informations
Recette facile et rapide, idéale pour un snack gourmand et léger.
Origine
Italia, Toscana
Analyse
Attention
Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
Modes de vie
Intolérances et allergies
Macronutriments (100 gr)
Attention
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Énergie (kcal) | 543,25 |
Glucides (g) | 50,17 |
dont sucres (g) | 50,17 |
Lipides (g) | 35,17 |
dont saturés (g) | 21,33 |
Protéines (g) | 7,01 |
Fibres (g) | 5,2 |
Vente (g) | 0,07 |
- Protéines7,01g·7%
- Glucides50,17g·51%
- Graisses35,17g·36%
- Fibres5,2g·5%