एयर फ्रायर में गाजर: कई बार ऐसा होता है कि मैं देर से घर पहुंचता हूँ और रात के खाने के लिए सब्जियां तैयार नहीं होतीं? बहुत बार!! इसलिए मेरे फ्रिज में हमेशा गाजर होती है: यह एक बहुमुखी सब्जी है जिसे आप कच्चा, पका हुआ या सूप के रूप में खा सकते हैं, इसके अलावा इसका स्वाद मीठा होता है और बच्चों को बहुत पसंद आता है (मैं इसे गाजर केक जैसे मिठाई में भी इस्तेमाल करता हूँ)। जब समय कम होता है तो मैं हमेशा यह बहुत सरल और तेज़ रेसिपी इस्तेमाल करता हूँ!
गाजर को छीलकर अच्छी तरह पानी से धो लें।
इन्हें पतले स्टिक्स में काट लें।
इन्हें एक कटोरे में डालें और तेल, नमक, करी, ओरिगैनो और पपरिका के साथ मिलाएं।
एयर फ्रायर में 190 डिग्री पर 15 मिनट तक पकाएं, अन्यथा ओवन में 180 डिग्री पर 20/25 मिनट तक पकाएं।
प्लेट सेट
आयताकार या चौकोर बेकिंग ट्रे
शाकाहारी, ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त रेसिपी।
Italia, Lazio