
Calamarata sült paprikaszósszal, karamellizált hagymával és vörös tonhal tatárral
Egy ízletes és kifinomult első fogás, amely tökéletesen lenyűgözi vendégeidet mediterrán ízekkel.
Hozzávalók
- Fagyasztott és kiolvasztott vörös tonhal
300g300g - Sárga paprika
2darab2darab - Piros paprika
2darab2darab - Tropea hagyma
2darab2darab - Pecorino dió
1darab1darab - Friss bazsalikom
12darab12darab - Extra szűz olívaolajízlés szerint
- Vaj
1darab1darab - Cukorízlés szerint
- Fehérborízlés szerint
- Balzsamecetízlés szerint
- Calamarata tészta
320g320g - Borsízlés szerint
- Citrom
2csepp2csepp
Megvásárolható termékek
Duvel 666
Ft 1293,86Duvel 666 pohár
Ft 1496,02
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 10 KÖZÜL
Vágd a tonhalat kockákra, és pácoljad egy tálban olajjal, borssal és két csepp citrommal.
- LÉPÉS 2 A 10 KÖZÜL
Mosd meg és ürítsd ki a paprikákat, kend meg őket olajjal, és tedd a sütőbe 30 percre vagy légsütőbe 20 percre 200 fokon, amíg meg nem sülnek. Fordítsd meg őket félidőben.
- LÉPÉS 3 A 10 KÖZÜL
Hagyd őket kihűlni, majd hámozd meg alaposan. Vágj néhány csíkot belőlük, és tedd félre.
- LÉPÉS 4 A 10 KÖZÜL
Tedd a maradék paprikákat a turmixgépbe a pecorinóval, egy tucat bazsalikomlevéllel, sózd és borsozd, majd adj hozzá olajat vékony sugárban.
- LÉPÉS 5 A 10 KÖZÜL
Folytasd a turmixolást, amíg sűrű krémet nem kapsz, amit majd főzővízzel állítasz be.
- LÉPÉS 6 A 10 KÖZÜL
Vágd finomra a hagymát, és pirítsd meg egy serpenyőben egy darab vajjal. Add hozzá a cukrot, locsold meg fehérborral, és hagyd, hogy szétessen és karamellizálódjon.
- LÉPÉS 7 A 10 KÖZÜL
Végül adj hozzá egy csepp jó minőségű balzsamecetet, és keverd jól össze.
- LÉPÉS 8 A 10 KÖZÜL
Szűrd le a tésztát, dobd a serpenyőbe, öntsd rá a pestót, és vidáman forgasd át.
- LÉPÉS 9 A 10 KÖZÜL
Kapcsold le a lángot, add hozzá a pácolt tonhalat, a paprikacsíkokat, és tálald.
- LÉPÉS 10 A 10 KÖZÜL
Díszítsd bazsalikomlevelekkel.
Javaslatok
Sör
Pohár
Általános információk
Eredet
Italia, Sicilia
Elemzés
Figyelem
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
Energia (kcal) | 151 |
Szénhidrátok (g) | 15,02 |
amelyből cukrok (g) | 6,4 |
Zsír (g) | 6,13 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 3,01 |
Fehérje (g) | 7,52 |
Rostok (g) | 4,76 |
Akció | 0,07 |
- Fehérjék7,52g·22%
- Szénhidrátok15,02g·45%
- Zsírok6,13g·18%
- Rostok4,76g·14%