Egy fit édesség, puha és ráadásul szív alakú. A cékla őrületes színt és hihetetlen állagot ad neki. Tökéletes Valentin-napra!
Keverd össze a száraz hozzávalókat egy tálban.
Keverd össze a nedves hozzávalókat egy másik tálban.
Egyesítsd a száraz és nedves hozzávalókat.
Öntsd a masszát egy szív alakú formába.
Süsd 180 fokon 10-12 percig.
Tedd rá a fehér mogyorós fehérje krémet a tetejére, majd tálald.
Szív alakú forma
Ideális recept Valentin-napra, fit és egészséges édesség.
Italy, Lazio
| Energia (kcal) | 148,59 |
| Szénhidrátok (g) | 14,75 |
| amelyből cukrok (g) | 1,5 |
| Zsír (g) | 5,69 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 2,09 |
| Fehérje (g) | 8,95 |
| Rostok (g) | 3,03 |
| Akció | 0,08 |
