Akciós termékek!
Hogyan működik
Tuduu
  • Üzletek
Van vállalkozása?
Tuduu
Tuduu

Kapcsolatok

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Információk

Rólunk

Hogyan működik

Közösségi

Instagram

Facebook

Linkedin

Felhasználási feltételek a tuduu.it piactéren

Mobilalkalmazás feltételei és kikötései

Adatvédelmi tájékoztató

Visszafizetési irányelvek

Legyél partner

  1. Home
  2. Receptek
  3. Pugghia
  4. Spagetti spenótkrémmel
Spagetti spenótkrémmel

Spagetti spenótkrémmel

@pugghia

A spenótkrémes spagetti egyszerűsége a taralli különleges ízével. Egy étel, amely ötvözi az ízt és a pugliai hagyományt.

Nehézség: Easy
Főzési idő: 10 percFőzés: 10 perc
Előkészítési idő: 15 percElőkészítés: 15 perc
Ország: Italia
pugghia
@pugghia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Spagetti250g
  • Friss spenót200g
  • Pugghia extra szűz olívaolaj1evőkanál
  • Parmigiano2evőkanál
  • Sóízlés szerint
  • Pugghia 10 gabonás taralli
    Pugghia 10 gabonás taralliízlés szerint
Kategória: Első fogások

Megvásárolható termékek

  • Taralli ai 10 Cereali Pugliesi da 400 g.

    Taralli ai 10 Cereali Pugliesi da 400 g.

    1 termék
    Ft 1508,33-11%

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 5 KÖZÜL

    Alaposan mossuk meg a spenótleveleket. Blansírozzuk őket néhány másodpercig forró vízben, majd hűtsük le jéghideg vízben.

  2. LÉPÉS 2 A 5 KÖZÜL

    Turmixoljuk össze a spenótot extra szűz olívaolajjal és parmigianóval, hogy krémet kapjunk. Adjunk hozzá egy kevés vizet a megfelelő állag eléréséhez.

  3. LÉPÉS 3 A 5 KÖZÜL

    Főzzük meg a spagettit bő, sós vízben, majd szűrjük le al dente állagúra.

  4. LÉPÉS 4 A 5 KÖZÜL

    Forgassuk össze a spagettit a spenótkrémmel egy serpenyőben.

  5. LÉPÉS 5 A 5 KÖZÜL

    Tálaljuk a spagettit fészek formában, és szórjuk meg összetört tarallival.

Általános információk

További információk

Ideális recept egy gyors és ízletes ebédhez.

Eredet

Italia, Puglia

Elemzés

Makrotápanyagok (100 gr)

Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Energia (kcal)231,12
Szénhidrátok (g)38,63
amelyből cukrok (g)1,29
Zsír (g)4,77
amelyből telített zsírsavak (g)1,4
Fehérje (g)9,99
Rostok (g)1,65
Akció0,07
  • Fehérjék
    9,99g·18%
  • Szénhidrátok
    38,63g·70%
  • Zsírok
    4,77g·9%
  • Rostok
    1,65g·3%
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák

Egyéb receptek, amelyek érdekelhetnek

  • Orecchiette krumplis krémmel és ropogós mortadellával

    Orecchiette krumplis krémmel és ropogós mortadellával

    40 min
    Easy
  • Orecchiette al grano arso bazsalikomos pestóval, konfitált koktélparadicsommal és burratával

    Orecchiette al grano arso bazsalikomos pestóval, konfitált koktélparadicsommal és burratával

    120 min
    Medium
  • Gourmet Spaghetti all'assassina stracciatellával és pisztáciával

    Gourmet Spaghetti all'assassina stracciatellával és pisztáciával

    50 min
    Medium
  • Orecchiette cime di rapa krémmel, confit koktélparadicsommal és burratával

    Orecchiette cime di rapa krémmel, confit koktélparadicsommal és burratával

    150 min
    Medium
  • Orecchiette vörösborral, ricotta és cékla krémmel

    Orecchiette vörösborral, ricotta és cékla krémmel

    30 min
    Easy