
Házi készítésű szicíliai arancini
A szicíliai arancini a szicíliai konyha egyik leghíresebb és legkedveltebb étele. Ezek a finom rizsgolyók, amelyek kívül ropogósak, belül pedig lágyak és ízletesek, az sziget gasztronómiai kultúrájának igazi szimbólumai. Az otthoni elkészítésük egy kis időt igényel, de a végeredmény valódi elégedettséget nyújt!
Hozzávalók
- Rizs (originario vagy arborio)
1Kg1Kg - Zöldségleves
2L2L - Vaj
100g100g - Reszelt parmigiano reggiano
100g100g - Sáfrány
1unità1unità - Sóízlés szerint
- A ragu töltelékhez
- Darált hús (marha vagy marha és sertés keveréke)
300g300g - Paradicsompüré
200g200g - Borsó
100g100g - Hagyma
1unità1unità - Sárgarépa
1unità1unità - Zellerszár
1unità1unità - Vörösbor
50mL50mL - Extra szűz olívaolaj
2unità2unità - Borsízlés szerint
- A panírozáshoz
- 00-ás liszt
200g200g - Tojás
3unità3unità - Zsemlemorzsaízlés szerint
- Sütéshez növényi olajízlés szerint
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 5 KÖZÜL
Főzd meg a rizst a zöldséglevesben egy csipet sóval. Amikor a leves szinte teljesen felszívódott, add hozzá a vajat, a Parmigiano-t és a sáfrányt, amelyet egy kis forró levesben oldottál fel. Jól keverd össze, hogy krémes rizst kapj, majd terítsd ki egy tepsire, és hagyd teljesen kihűlni.
- LÉPÉS 2 A 5 KÖZÜL
Egy serpenyőben pirítsd meg a finomra vágott hagymát, sárgarépát és zellert az olívaolajjal. Add hozzá a darált húst, és pirítsd meg. Öntsd hozzá a vörösbort, és hagyd elpárologni. Add hozzá a paradicsompürét, a borsót, egy csipet sót és borsot, majd főzd lassú tűzön körülbelül 30 percig. Hagyd kihűlni a ragut, mielőtt töltelékként használnád.
- LÉPÉS 3 A 5 KÖZÜL
Vegyél egy marék rizst, és formázz belőle egy mélyedést a tenyeredben. Adj hozzá egy kanál ragut, és ha szeretnéd, egy kocka mozzarellát a nyúlós közepéhez. Zárd be a rizst a töltelék körül, formálva egy gömböt vagy egy kúp alakot, ami Kelet-Szicília jellegzetessége.
- LÉPÉS 4 A 5 KÖZÜL
Mártsd meg minden arancinit először a lisztben, majd a felvert tojásban, végül a zsemlemorzsában, ügyelve arra, hogy jól be legyen vonva. Süssd az aranciniket bő forró olajban, amíg aranybarnák és ropogósak nem lesznek. Csepegtesd le őket papírtörlőn.
- LÉPÉS 5 A 5 KÖZÜL
Tálald az aranciniket forrón, hogy a legjobban élvezhesd a ropogós külső és a puha töltelék kontrasztját.
Javaslatok
Arancini ragù
Arancini pistacchio
Arancine accarne
Arancini alla norma
Arancini misti
Arancini al burro
Arancini dolci pistacchio e cioccolato
Arancini alla nduja calabrese
Arancini alla carbonara
Arancini pollo e curry
Arancini pistacchio e salsiccia
Arancini agli anelletti palermitani
Arancini quattro formaggi e barbabietola
Arancini alla zucca e provola
Arancini mortadella e limone
Arancini con carne sfilacciata
Általános információk
További információk
A készítés megkönnyítése érdekében előző nap elkészítheted a rizst és a ragut, és másnap összeállíthatod az arancinikat. Próbálj ki kreatív változatokat pisztácia, gomba vagy sajt töltelékkel!
Eredet
Italia, Sicilia
Elemzés
Figyelem
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
Energia (kcal) | 132,39 |
Szénhidrátok (g) | 10,01 |
amelyből cukrok (g) | 1,89 |
Zsír (g) | 8,3 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 2,21 |
Fehérje (g) | 4,47 |
Rostok (g) | 0,54 |
Akció | 0,17 |
- Fehérjék4,47g·19%
- Szénhidrátok10,01g·43%
- Zsírok8,3g·36%
- Rostok0,54g·2%