Tuduu
Sütőtökös, spenótos és krémes caciottás lasagne

Sütőtökös, spenótos és krémes caciottás lasagne

@vandelli-formaggi

Egy kifinomult és kiegyensúlyozott vegetáriánus lasagne, ahol minden réteg jól elkülönül: bársonyos sütőtök krém, friss pirított spenót és egy bőséges réteg Krémes tehén caciotta, mindez gazdagítva Parmigiano Reggiano di Vacca Bianca Modenese-vel. Egy elegáns étel besamel nélkül, tökéletes azoknak, akik szeretik a növényi konyhát és az olasz nagy sajtok krémességét.

Nehézség: Medium
Főzés: 30 perc
Előkészítés: 30 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Friss lasagne tészta250g
  • Tisztított sütőtök350g
  • Friss spenót350g
  • Krémes tehén caciotta
    Krémes tehén caciotta220g
  • Parmigiano Reggiano di Vacca Bianca Modenese
    Parmigiano reggiano di vacca bianca modenese70g
  • Extra szűz olívaolaj20mL
  • Friss teljes tej50mL
  • Finom só7g
  • Fekete borsízlés szerint
  • Szerecsendióízlés szerint
  • Friss bazsalikomízlés szerint

Megvásárolható termékek

  • Krémes Tehén Caciotta (1.4)

    Krémes Tehén Caciotta (1.4)

    1 termék
    27,60
  • Parmigiano Reggiano Vacca Bianca Modenese 24 hónapos Presidio Slow Food (kb. 1 KG)

    Parmigiano Reggiano Vacca Bianca Modenese 24 hónapos Presidio Slow Food (kb. 1 KG)

    1 termék
    41,70

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 10 KÖZÜL

    Vágd a sütőtököt kockákra, süsd 180°C-on olajjal, sóval és borssal 18-20 percig, majd turmixold egy kevés tejjel, amíg bársonyos krémet nem kapsz.

  2. LÉPÉS 2 A 10 KÖZÜL

    Pirítsd meg a spenótot egy serpenyőben egy kevés olajjal és egy csipet sóval, amíg éppen csak megfonnyad, majd csepegtesd le és durván aprítsd fel.

  3. LÉPÉS 3 A 10 KÖZÜL

    Dolgozd össze a Krémes tehén caciottát egy tálban kevés tejjel, sóval, borssal és szerecsendióval, hogy sima és kenhető krémet kapj.

  4. LÉPÉS 4 A 10 KÖZÜL

    Blansírozd a lasagne lapokat 1 percig sós vízben, majd csepegtesd le egy konyharuhán.

  5. LÉPÉS 5 A 10 KÖZÜL

    Állítsd össze a lasagnét a következő sorrendben: A tepsi aljára egy réteg sütőtök krém. Tészta réteg. Krémes caciotta krém réteg.

  6. LÉPÉS 6 A 10 KÖZÜL

    Tészta réteg. Pirított spenót réteg (csak spenót, nem keverve a krémmel). Tészta réteg. Sütőtök krém réteg.

  7. LÉPÉS 7 A 10 KÖZÜL

    Folytasd váltogatva: caciotta krém / tészta / spenót / tészta / sütőtök krém, stb.

  8. LÉPÉS 8 A 10 KÖZÜL

    Fejezd be bőséges Parmigiano di Vacca Bianca Modenese a tetején.

  9. LÉPÉS 9 A 10 KÖZÜL

    Süsd statikus sütőben 180°C-on körülbelül 30 percig, amíg aranybarna nem lesz.

  10. LÉPÉS 10 A 10 KÖZÜL

    Hagyd pihenni 5 percig, és tálald friss bazsalikom levelekkel.

Általános információk

Tárolási megjegyzések

Hűtőben legfeljebb 2 napig, jól lezárva. Melegítsd fel a sütőben, hogy visszanyerd a krémességet. Ne fagyaszd le.

Eredet

Italia, Emilia Romagna

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)118,41
Szénhidrátok (g)2,35
amelyből cukrok (g)1,39
Zsír (g)8,77
amelyből telített zsírsavak (g)4,68
Fehérje (g)7,38
Rostok (g)0,63
Akció0,37
  • Fehérjék
    7,38g·39%
  • Szénhidrátok
    2,35g·12%
  • Zsírok
    8,77g·46%
  • Rostok
    0,63g·3%