Ingredienti
Nr. Porzioni
- Spaghetti arteagricola
200g200g - Salsa di pomodoro giallo
680g680g - Zucchine sott’olio piccanti ayò
3unità3unità - Spicchi d’aglio
2unità2unità - Olio extravergine d’olivaUn filo
- Origano seccoUn pizzico
- Pane di segale
1unità1unità - Saleq.b.
Prodotti acquistabili
Spaghetti (500 g)
1 prodotto1 prodotto € 4,50Yellow tomato sauce from Calabria (680 g)
1 prodotto1 prodotto € 4,50Spicy zucchini from Sardegna (180 g)
1 prodotto1 prodotto € 5,00
Preparazione
- PASSO 1 DI 9
Versate un filo d’olio in un’ampia padella.
- PASSO 2 DI 9
Aggiungete due spicchi d’aglio e lasciateli scaldare.
- PASSO 3 DI 9
Versate quindi la passata di pomodoro giallo.
- PASSO 4 DI 9
Aggiungete un pizzico di sale, un pizzico d’origano secco e lasciate cuocere.
- PASSO 5 DI 9
Mettete a bollire la pasta e nel frattempo sminuzzate le zucchine.
- PASSO 6 DI 9
Quando mancano un paio di minuti alla fine della cottura della pasta scolatela nel sugo.
- PASSO 7 DI 9
Terminate la cottura in padella, aggiungendo le zucchine ed un mestolo della sua acqua di cottura.
- PASSO 8 DI 9
A parte sminuzzate una fetta di pane di segale.
- PASSO 9 DI 9
Rosolate le briciole in un filo d’olio e terminate il piatto con questa nota croccante.
Informazioni generali
Altre informazioni
Perfetto per il pranzo di Natale, metterà d’accordo tutti!
Origine
Italia
Analisi
Attenzione
I dati qui rappresentati, limititati solo ad alcune specificità, sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
Stili di vita
Intolleranze e allergie
Macronutrienti (100 gr)
Attenzione
I dati qui rappresentati sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu, basati sul DB fornito dallo IEO. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
Energia (kcal) | 80,06 |
Carboidrati (g) | 15,92 |
di cui Zuccheri (g) | 3,43 |
Grassi (g) | 0,46 |
di cui Saturi (g) | 0,07 |
Proteine (g) | 3,22 |
Fibre (g) | 1,52 |
Sale (g) | 0,04 |
- Proteine3,22g·15%
- Carboidrati15,92g·75%
- Grassi0,46g·2%
- Fibre1,52g·7%