Una ricetta di
Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.Pancake zucca e caramello
Un pancake sano e gustoso a base di zucca e caramello, perfetto per una colazione nutriente e leggera.
Colazioni
5 min
14 min
Facile
Italia
Lazio
Prodotti in questa ricetta
Ingredienti
(per 1 persona)
Purea di zucca cotta
50 g
Albume
120 g
Farina di avena istantanea aromatizzata 750g (caramello salato)
40 g
Farina di cocco o mandorle
10 g
Suggerimenti
Padellino
Coperchio
Preparazione
STEP 1 di 5
Unisci tutti gli ingredienti in una ciotola.STEP 2 di 5
Versa il composto in un padellino.STEP 3 di 5
Cuoci a fuoco minimo con coperchio per circa 12 minuti.STEP 4 di 5
Gira il pancake e cuoci per un paio di minuti dall’altro lato.STEP 5 di 5
Guarnisci a piacere e servi.Modalità di conservazione
Altre informazioni
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