本当に美味しいので、ぜひ試してみてください!
オートミールを甘味料と水または牛乳と一緒に小鍋で弱火で混ぜ、クリーミーでダマのない状態になるまで加熱します。
出来上がったクリームをボウルに移します。
その上にキャラメルプロテインデザートを半分加えます。
ヘーゼルナッツプロテインクリームと刻んだダークチョコレートで飾り付けます。お楽しみください。
フィットシェフ: @clari_lifestyle
Italia
エネルギー(kcal) | 79.58 |
炭水化物(g) | 13.96 |
うち糖類 (g) | 0.25 |
脂質 (g) | 1.49 |
飽和脂肪酸 (g) | 0.31 |
タンパク質(g) | 2.65 |
食物繊維 (g) | 1.6 |
塩分 (g) | 0.01 |