ラズベリーミューズリーを使ったグルテンフリーのオーバーナイトオーツの簡単で迅速なレシピを発見してください。健康的で栄養豊富で美味しい朝食に最適です。グルテン不耐症の方やフルーティーな味が好きな方に理想的です。
瓶にラズベリーグルテンフリーミューズリーとチアシード（使用する場合）を混ぜます。
ミューズリーにプラントベースドリンクを注ぎ、しっかりと覆われていることを確認します。
ヨーグルトを加えて優しく混ぜます。
より甘い朝食を望む場合は、少しメープルシロップを加えます。
瓶を閉じ、冷蔵庫で少なくとも4時間または一晩休ませます。
朝に新鮮な果物で飾り、健康的でグルテンフリーの朝食を楽しみます。
ボウル
冷蔵庫で少なくとも4時間または一晩保存します。
Italia, Lombardia
| エネルギー (kcal) | 88.49 |
| 炭水化物 (g) | 14.18 |
| うち糖質（g） | 6.09 |
| 脂肪 (g) | 2.37 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 0.73 |
| タンパク質 (g) | 2.99 |
| 食物繊維 (g) | 1.14 |
| セール | 0.09 |
