
🥺 面倒くさくなく、私たちを慰めてくれるシンプルで迅速な皿として何がより良いでしょうか?伝統的なレシピですが、常に温かさと詩を感じられ、安価です💛...このレシピでは、ニッケルフリーのトマトを使用していますが、あなたの好きなトマトピューレを使うことができます。 🍅 トマトの甘さが半分フレッシュなバジルの香りにぴったり合います🌿。しかし、両方は発酵した黒ニンニクの風味によってさらに引き立たれています!✨ 大丈夫、これは非常に繊細なので、耐えられない人にもお勧めします:信じるために試す!

水を火にかけてパスタの量を量る。玉ねぎを小さく切る。
鍋にエキストラバージンオリーブオイルを入れ、ニンニクと玉ねぎを加えて温める。ニンニクの芽をつぶして香りを出させると良いが、さもなければそのままにしておけば味はマイルドになる。
炒まったら、トマトピューレを加え、「ボコボコ」となり始めたら、塩とコショウで調味する。さらに5分間火にかけ、火を止めるとバジルを加える。
パスタを茹で始め、塩を加える。指示より1分前に水を切り、パスタをソースで1分間加熱する。これで調理が完了し、よりよく調味料を吸収する。
料理ができたらすぐに皿に盛りつけて、良い量のパンを用意しておくこと。
冷蔵庫で最大2日保存
Italy, Puglia

| エネルギー (kcal) | 258.14 |
| 炭水化物 (g) | 36.35 |
| うち糖質(g) | 2.78 |
| 脂肪 (g) | 10.19 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 1.47 |
| タンパク質 (g) | 6.85 |
| 食物繊維 (g) | 1.26 |