殻をむいたクルミ - 25g 平均栄養価 （可食部100gあたり） エネルギー（Kcal） 699 エネルギー（Kj） 2884 タンパク質 17 炭水化物 5 そのうち糖分 1.5 脂肪 67 そのうち飽和脂肪 6.1 食物繊維 5.9 塩分 0.06
