Doe alle droge ingrediënten in een kom en voeg vervolgens de vloeistoffen toe.
Meng alles goed door elkaar.
Doe het mengsel in een bakvorm.
Plaats de bakvorm in de airfryer en bak gedurende 25 minuten.
Bakvorm
Airfryer
Fitchef: @bmeal.s
Italia
| Energie (kcal) | 165,24 |
| Koolhydraten (g) | 12,55 |
| waarvan suikers (g) | 5,22 |
| Vetten (g) | 8,86 |
| waarvan verzadigd (g) | 5,6 |
| Eiwitten (g) | 8,83 |
| Vezels (g) | 1,61 |
| Uitverkoop (g) | 0,1 |
