Aanbiedingsproducten!
Hoe het werkt
Tuduu
  • Winkels
Heb je een bedrijf?
Tuduu
Tuduu

Contacten

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Over ons

Hoe het werkt

Sociaal

Instagram

Facebook

Linkedin

Algemene voorwaarden marketplace tuduu.it

Algemene voorwaarden mobiele app

Privacybeleid

Retourbeleid

Word partner

  1. Home
  2. Recepten
  3. Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
  4. Bisco-sandwich ✨
Bisco-sandwich 
✨

Bisco-sandwich ✨

@fitporn-healthy-food-looking-good.
Categorie: Desserts

Een eenvoudig en snel te bereiden dessert, perfect voor een snack of een lichte dessert. De Bisco-Sandwich combineert zoete koekjes met yoghurt, geraspte kokos en een heerlijke pistache topping.

Moeilijkheid: Makkelijk
Kooktijd: 1 minKoken: 1 min
Voorbereidingstijd: 15 minVoorbereiding: 15 min
Land: Italia
fitporn-healthy-food-looking-good.
@fitporn-healthy-food-looking-good.

Ingrediënten

Aantal porties
  • Yoghurt1theelepel
  • Geraspte kokos1theelepel
  • Zoetstof
    Zoetstofnaar smaak
  • Zoete koekjes2eenheden
  • Pistache chocolade zonder toegevoegde suikersnaar smaak
  • Melk1theelepel

Beschikbare producten

Voorbereiding

Descrizione

Andere recepten die je misschien interessant vindt

  • Fit recepten voor ontbijt van Giulia Rago

    Fit recepten voor ontbijt van Giulia Rago

    20 min
    Makkelijk
  • Eiwitrijke en frisse snack

    Eiwitrijke en frisse snack

    10 min
    Makkelijk
  • Koude havermout zonder koken

    Koude havermout zonder koken

    5 min
    Makkelijk
  • Zomerse pap

    Zomerse pap

    5 min
    Makkelijk
  • Perfecte pannenkoeken

    Perfecte pannenkoeken

    10 min
    Makkelijk
  1. STAP 1 VAN 8

    Neem een koekje en smeer er een theelepel yoghurt op.

  2. STAP 2 VAN 8

    Voeg een theelepel geraspte kokos toe bovenop de yoghurt.

  3. STAP 3 VAN 8

    Voeg indien gewenst een beetje zoetstof toe.

  4. STAP 4 VAN 8

    Bedek met een ander koekje om een sandwich te vormen.

  5. STAP 5 VAN 8

    Smelt de pistache chocolade met een theelepel melk in een pannetje op laag vuur, onder voortdurend roeren.

  6. STAP 6 VAN 8

    Dompel de helft van de sandwich in de gesmolten chocolade.

  7. STAP 7 VAN 8

    Bestrooi wat geraspte kokos bovenop de chocolade.

  8. STAP 8 VAN 8

    Plaats de sandwich ongeveer 15 minuten in de koelkast om op te stijven.

Suggesties

  • Pannetje

Algemene informatie

Bewaarinstructies

Bewaar ongeveer 15 minuten in de koelkast om op te stijven.

Meer informatie

Je kunt ook een proteïnerijke pistache smeerpasta gebruiken als alternatief voor de pistache chocolade.

Oorsprong

Italia, Sicilia

Analyse

Macronutriënten (100 gr)

Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
  • Drops Zero zoetstof zonder suiker gearomatiseerd 30ml (Kokos)

    Drops Zero zoetstof zonder suiker gearomatiseerd 30ml (Kokos)

    1 product
    € 4,99
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën
Energie (kcal)29,19
Koolhydraten (g)0,87
waarvan suikers (g)0,87
Vetten (g)2,46
waarvan verzadigd (g)1,96
Eiwitten (g)0,8
Vezels (g)0,31
Uitverkoop (g)0,01
  • Eiwitten
    0,8g·18%
  • Koolhydraten
    0,87g·20%
  • Vetten
    2,46g·55%
  • Vezels
    0,31g·7%