Tuduu
Taart in de pan

Taart in de pan

@fitporn-healthy-food-looking-good.

Zin in iets zoets maar te warm om de oven aan te zetten?! Probeer deze taart in de pan, je kunt het fruit gebruiken dat je verkiest.

Moeilijkheid: Makkelijk
Koken: 20 min
Voorbereiding: 15 min
Land: Italia

Ingrediënten

Aantal porties
  • Kersen of fruit naar keuze400g
  • Boter20g
  • Erythritolq.b.
  • Ei1unit
  • Vanilleq.b.
  • Gesmolten boter (of plantaardige olie)50mL
  • Melk (ook plantaardig)100mL
  • Bloem 00180g
  • Zakje instant bakpoeder voor gebak0.5unit
  • Suikervrije kersenjam4unit

Voorbereiding

  1. STAP 1 VAN 5

    Snijd de kersen doormidden en verwijder de pit, of snijd het favoriete fruit in plakjes.

  2. STAP 2 VAN 5

    Smelt de boter in een antiaanbakpan, voeg een snufje suiker toe en leg alle kersen erin.

  3. STAP 3 VAN 5

    Meng in een kom het ei, de suiker, het vanille-extract, de gesmolten boter, de melk en meng goed.

  4. STAP 4 VAN 5

    Voeg ook de gezeefde bloem en het bakpoeder toe en meng opnieuw met een garde.

  5. STAP 5 VAN 5

    Giet het mengsel over de kersen en voeg de lepels jam toe.

Suggesties

  • Antiaanbakpan

  • Garde

Algemene informatie

Oorsprong

Italia, Sicilia

Analyse

Levensstijlen
Intoleranties en allergieën

Macronutriënten (100 gr)

Energie (kcal)144,47
Koolhydraten (g)17,94
waarvan suikers (g)6,82
Vetten (g)6,64
waarvan verzadigd (g)1,94
Eiwitten (g)3,83
Vezels (g)1,04
Uitverkoop (g)0,47
  • Eiwitten
    3,83g·13%
  • Koolhydraten
    17,94g·61%
  • Vetten
    6,64g·23%
  • Vezels
    1,04g·4%