Ingrediënten
Aantal porties
- Kersen of fruit naar keuze
400g400g - Boter
20g20g - Erythritolq.b.
- Ei
1unit1unit - Vanilleq.b.
- Gesmolten boter (of plantaardige olie)
50mL50mL - Melk (ook plantaardig)
100mL100mL - Bloem 00
180g180g - Zakje instant bakpoeder voor gebak
0.5unit0.5unit - Suikervrije kersenjam
4unit4unit
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 5
Snijd de kersen doormidden en verwijder de pit, of snijd het favoriete fruit in plakjes.
- STAP 2 VAN 5
Smelt de boter in een antiaanbakpan, voeg een snufje suiker toe en leg alle kersen erin.
- STAP 3 VAN 5
Meng in een kom het ei, de suiker, het vanille-extract, de gesmolten boter, de melk en meng goed.
- STAP 4 VAN 5
Voeg ook de gezeefde bloem en het bakpoeder toe en meng opnieuw met een garde.
- STAP 5 VAN 5
Giet het mengsel over de kersen en voeg de lepels jam toe.
Suggesties
Antiaanbakpan
Garde
Algemene informatie
Oorsprong
Italia, Sicilia
Analyse
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën
Macronutriënten (100 gr)
Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Energie (kcal) | 144,47 |
Koolhydraten (g) | 17,94 |
waarvan suikers (g) | 6,82 |
Vetten (g) | 6,64 |
waarvan verzadigd (g) | 1,94 |
Eiwitten (g) | 3,83 |
Vezels (g) | 1,04 |
Uitverkoop (g) | 0,47 |
- Eiwitten3,83g·13%
- Koolhydraten17,94g·61%
- Vetten6,64g·23%
- Vezels1,04g·4%