Produkty w promocji!
Jak to działa
Tuduu
  • Sklepy
Tuduu
Tuduu

Kontakt

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Informacje

O nas

Jak to działa

Mission

Społecznościowy

Instagram

Facebook

Linkedin

Warunki i zasady marketplace tuduu.it

Warunki i zasady aplikacji mobilnej

Polityka prywatności

Zasady zwrotów

Zostań partnerem

  1. Home
  2. Przepisy
  3. Małe pączki jogurtowe

Przygotowanie

Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
Małe pączki jogurtowe

Małe pączki jogurtowe

@fitporn-healthy-food-looking-good.
Kategoria: Desery

Małe pączki jogurtowe to miękkie ciasteczka o waniliowym aromacie, idealne na śniadanie i popołudniową przekąskę, a także bardzo łatwe do przygotowania.

Trudność: Łatwy
Czas gotowania: 20 minGotowanie: 20 min
Czas przygotowania: 15 minPrzygotowanie: 15 min
Kraj: Italy
fitporn-healthy-food-looking-good.
@fitporn-healthy-food-looking-good.

Składniki

Liczba porcji
  • Jajka1sztuka
  • Grecki jogurt bez laktozy50g
  • Starta skórka z cytrynydo smaku
  • Erytrytol35g
  • Olej ryżowy25g
  • Krople waniliowedo smaku
  • Mąka ryżowa300g
  • Mąka z komosy ryżowej20g
  • Skrobia ziemniaczana50g
  • Proszek do pieczenia15g
  • Soda oczyszczona8g
  • Mleko ryżowe180g
  1. KROK 1 Z 5

    W misce wymieszać składniki suche.

  2. KROK 2 Z 5

    Dodać składniki płynne oraz krople waniliowe.

  3. KROK 3 Z 5

    Wszystkie składniki stopniowo wymieszać trzepaczką, aż do uzyskania gładkiego, jednolitego i bez grudek ciasta.

  4. KROK 4 Z 5

    Nakładać łyżką do formy na małe pączki lub do papilotek na muffinki albo przygotować ciasto na dużą blachę o średnicy 22 cm.

  5. KROK 5 Z 5

    Piec w nagrzanym piekarniku statycznym w temperaturze 170 stopni przez około 20 minut.

Sugestie

  • Forma do małych pączków

  • Papilotki do muffinek

  • Tortownica 22 cm

  • Trzepaczka

Informacje ogólne

Pochodzenie

Italy, Lombardia

Analiza

Makroskładniki (100 gr)

Uwaga
Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Energia (kcal)249,12
Węglowodany (g)40,43
w tym cukry (g)2,22
Tłuszcze (g)7,44
w tym kwasy tłuszczowe (g)2,68
Białko (g)7,3
Błonnik (g)0,69
Wyprzedaż (g)0,29
  • Białka
    7,3g·13%
  • Węglowodany
    40,43g·72%
  • Tłuszcze
    7,44g·13%
  • Włókna
    0,69g·1%
Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Style życia
Nietolerancje i alergie

Inne przepisy, które mogą Cię zainteresować

  • Lekka tarta z dyni i pistacji (polewa czekoladowa)

    Lekka tarta z dyni i pistacji (polewa czekoladowa)

    37 min
    Łatwy
  • Roladki miękkie i kremowe o smaku orzeszków ziemnych i czekolady

    Roladki miękkie i kremowe o smaku orzeszków ziemnych i czekolady

    47 min
    Łatwy
  • Pancake proteiczne i bez cukru

    Pancake proteiczne i bez cukru

    20 min
    Łatwy
  • Fit przepisy na śniadanie

    Fit przepisy na śniadanie

    20 min
    Łatwy
  • Białkowa i świeża przekąska

    Białkowa i świeża przekąska

    10 min
    Łatwy
  • Zimny owsianka bez gotowania

    Zimny owsianka bez gotowania

    5 min
    Łatwy