Tuduu
Spaghetti cacio e pepe

Spaghetti cacio e pepe

@spaghetti-e-mandolino

Spaghetti cacio e pepe to symbol włoskiej kuchni, przygotowywany z produktów DOP związanych z tradycjami regionów, w których powstały. Chemiczne połączenie wody i białek Pecorino, świeżo rozgniecione ziarna pieprzu oraz makaron powoli mieszany, aby wchłonąć cały smak sera, czynią ten przepis arcydziełem włoskiej kuchni.

Trudność: Średni
Gotowanie: 15 min
Przygotowanie: 15 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Spaghetti
    Spaghetti320g

Produkty do kupienia

  • Spaghetti Senatore Cappelli Simbiotici 500g

    Spaghetti Senatore Cappelli Simbiotici 500g

    1 produkt
    €6.3

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 7

    Postaw na ogniu garnek z wodą do gotowania makaronu i zetrzyj ser Pecorino romano.

  2. KROK 2 Z 7

    Ugotuj spaghetti w osolonej wodzie i rozgnieć ziarna pieprzu tłuczkiem.

  3. KROK 3 Z 7

    Podsmaż pieprz na patelni i podlej wodą z gotowania makaronu.

  4. KROK 4 Z 7

    Odcedź spaghetti i przełóż je na patelnię z pieprzem, dodając w razie potrzeby gorącą wodę.

  5. KROK 5 Z 7

    Przygotuj krem z tartego Pecorino, mieszając go z gorącą wodą z gotowania.

  6. KROK 6 Z 7

    Połącz krem z Pecorino ze spaghetti i wymieszaj.

  7. KROK 7 Z 7

    Podawaj spaghetti cacio e pepe posypane tartym Pecorino i świeżo zmielonym pieprzem.

Informacje ogólne

Notatki dotyczące przechowywania

Zaleca się natychmiastowe spożycie spaghetti cacio e pepe. Nie zaleca się żadnej formy przechowywania.

Pochodzenie

Italia, Lazio

Analiza

Style życia

Wegetariański - Nieodpowiedni
Wegański - Nieodpowiedni
Bezglutenowy - Nieodpowiedni
Bez laktozy - Elementy wątpliwe
Peskatariański - Nieodpowiedni
Bez niklu - Odpowiedni

Nietolerancje i alergie

Skorupiaki - Odpowiedni
Jaja - Odpowiedni
Ryby - Odpowiedni
Orzeszki ziemne - Odpowiedni
Soja - Odpowiedni
Mleko - Nieodpowiedni
Orzechy - Odpowiedni
Seler - Odpowiedni
Musztarda - Odpowiedni
Sezam - Odpowiedni
Siarczyny - Odpowiedni
Łubin - Odpowiedni
Mięczaki - Odpowiedni
Rośliny strączkowe - Odpowiedni
Psiankowate - Odpowiedni
Aromaty - Odpowiedni
Kawa - Odpowiedni
Samopsza - Odpowiedni
Pomidor - Odpowiedni

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)207,85
Węglowodany (g)44,31
w tym cukry (g)1,34
Tłuszcze (g)0,73
w tym kwasy tłuszczowe nasycone (g)0,12
Białko (g)8,23
Błonnik (g)1,04

Informacje żywieniowe

  • Białka
    8,23g·15%
  • Węglowodany
    44,31g·82%
  • Tłuszcze
    0,73g·1%
  • Włókno
    1,04g·2%