Tuduu
Sałatka z młodych karczochów, parmezanu z białej krowy modenej i balsamico

Sałatka z młodych karczochów, parmezanu z białej krowy modenej i balsamico

@vandelli-formaggi

Świeża i elegancka przystawka: młode karczochy są cienko krojone i doprawiane oliwą z oliwek extra virgin, płatkami Parmigiano Reggiano z Białej Krowy Modenej i odrobiną Octu Balsamicznego z Modeny IGP Lussuria. Rezultatem jest doskonałe połączenie słodyczy warzywnej, słoności górskiego parmezanu i aromatycznej intensywności najszlachetniejszego balsamico.

Trudność: Łatwy
Gotowanie: 0 min
Przygotowanie: 10 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Świeże karczochy400g
  • Parmigiano Reggiano z Białej Krowy Modenej
    Parmigiano reggiano z białej krowy modenej80g
  • Oliwa z oliwek extra virgin25mL
  • Sól drobna2g
  • Czarny pieprzdo smaku
  • Świeża natka pietruszki posiekana5g
  • Ocet Balsamiczny Lussuria
    Ocet balsamiczny lussuria15mL

Produkty do kupienia

  • Parmigiano Reggiano Vacca Bianca Modenese 24 mesi Presidio Slow Food (1 KG ca.)

    Parmigiano Reggiano Vacca Bianca Modenese 24 mesi Presidio Slow Food (1 KG ca.)

    1 produkt
    41,70
  • Lussuria - Aceto Balsamico di Modena IGP Invecchiato 250ml

    Lussuria - Aceto Balsamico di Modena IGP Invecchiato 250ml

    1 produkt
    27,80

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 6

    Oczyścić karczochy, usuwając twardsze zewnętrzne liście i wewnętrzną brodę, następnie przeciąć je na pół i pokroić na bardzo cienkie plasterki (najlepiej za pomocą mandoliny).

  2. KROK 2 Z 6

    Zanurzyć plasterki karczocha w zimnej wodzie zakwaszonej sokiem z cytryny na 5 minut, następnie odcedzić i dobrze osuszyć.

  3. KROK 3 Z 6

    Ułożyć karczochy na półmisku, doprawić oliwą extra virgin, solą i pieprzem, i delikatnie wymieszać.

  4. KROK 4 Z 6

    Dodać płatki Parmigiano z Białej Krowy Modenej.

  5. KROK 5 Z 6

    Uzupełnić posiekaną natką pietruszki i odrobiną Octu Balsamicznego z Modeny IGP Lussuria.

  6. KROK 6 Z 6

    Podawać od razu, aby zachować świeżość i chrupkość dania.

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Przechowywać w lodówce maksymalnie 6 godzin, przykryte folią i doprawione dopiero przed podaniem.

Pochodzenie

Italia, Emilia Romagna

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)126,84
Węglowodany (g)1,92
w tym cukry (g)1,46
Tłuszcze (g)9,17
w tym kwasy tłuszczowe (g)3,53
Białko (g)7,19
Błonnik (g)4,22
Wyprzedaż (g)0,34
  • Białka
    7,19g·32%
  • Węglowodany
    1,92g·9%
  • Tłuszcze
    9,17g·41%
  • Włókna
    4,22g·19%