Um doce fit, macio e ainda em forma de coração. A beterraba dá uma cor incrível e uma textura incrível. Perfeito para o Dia dos Namorados!
Misture os ingredientes secos em uma tigela.
Misture os ingredientes líquidos em outra tigela.
Junte os ingredientes secos e líquidos.
Despeje a mistura na forma em formato de coração.
Asse a 180° por 10-12 minutos.
Adicione a cobertura de creme proteico de avelã branca e sirva.
Forma em formato de coração
Receita ideal para o Dia dos Namorados, doce fit e saudável.
Italia, Lazio
| Energia (kcal) | 59,21 |
| Carboidratos (g) | 9,16 |
| dos quais Açúcares (g) | 0,03 |
| Gorduras (g) | 1,13 |
| dos quais Saturados (g) | 0,23 |
| Proteínas (g) | 2,78 |
| Fibra (g) | 1,74 |
