Cheesecake de amendoim e chocolate

Name: Cheesecake de amendoim e chocolate
Prep time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Italia
Ingredients: 4 unidades Biscoitos secos sem adição de açúcar; 10 g Manteiga de amendoim; 20 mL Bebida vegetal/leite; 30 g Queijo cremoso; 120 g Iogurte grego; q.b. Creme proteico de chocolate amargo; q.b. Amendoins a granel; 10 g Cacau low-fat; 25 g Água

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Categoria: Sobremesas

Um cheesecake delicioso, fresco e FIT com amendoim e chocolate, perfeito para uma sobremesa leve e saborosa.

Dificuldade: Fácil

Tempo de cozedura: 0 minCozimento: 0 min

Tempo de preparação: 10 minPreparação: 10 min

País: Italia

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Ingredientes

N.º de Porções

Biscoitos secos sem adição de açúcar4unidades
Manteiga de amendoim10g
Bebida vegetal/leite20mL
Queijo cremoso30g
Iogurte grego120g
Creme proteico de chocolate amargoq.b.
Amendoins a granelq.b.
Cacau low-fat10g
Água25g

Produtos disponíveis para compra

Creme proteico Chocolate Amargo 70% Sem Lactose (200g)

€ 8,99

Preparação Ingredientes Informações gerais Análise Macronutrientes

Preparação

ETAPA 1 DE 4
Para a base, esmigalhe os biscoitos, adicione manteiga de amendoim e bebida vegetal/leite e misture.
ETAPA 2 DE 4
Para o creme, misture iogurte grego e queijo cremoso.
ETAPA 3 DE 4
Em seguida, monte seu cheesecake compactando a base de biscoitos, nivele a camada de creme proteico e adicione manteiga de amendoim e uma última camada de creme de cacau (10g de cacau + 25g de água).
ETAPA 4 DE 4
Decore com amendoins e deixe descansar na geladeira por pelo menos 3 horas, ou durante a noite.

Informações gerais

Mais informações

Valores nutricionais por porção: 490 calorias, 40g de carboidratos, 6g de gorduras, 5.5g de proteínas.

Origem

Italia, Lazio

Análise

Atenção

Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it

Estilos de vida

Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Atenção

Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it

Energia (kcal)	325,58
Carboidratos (g)	51,8
dos quais Açúcares (g)	15,77
Gorduras (g)	10,61
dos quais saturados (g)	2,93
Proteínas (g)	7,84
Fibras (g)	2,26
Venda (g)	0,23

Proteínas
7,84g·11%
Carboidratos
51,8g·71%
Gorduras
10,61g·15%
Fibras
2,26g·3%