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Cheesecake de amendoim e chocolate

Cheesecake de amendoim e chocolate

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Categoria: Sobremesas

Uma cheesecake deliciosa, fresca e FIT com amendoim e chocolate, perfeita para uma sobremesa leve e saborosa.

Dificuldade: Fácil
Tempo de cozedura: 0 minCozimento: 0 min
Tempo de preparação: 10 minPreparação: 10 min
País: Italia
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Ingredientes

N.º de Porções
  • Biscoitos secos sem açúcares adicionados4unidades
  • Manteiga de amendoim10g
  • Bebida vegetal/leite20ml
  • Queijo cremoso30g
  • Iogurte grego120g
  • Creme proteico de chocolate amargoq.b.
  • Amendoins a granelq.b.
  • Cacau low-fat10g
  • Água25g

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 4

    Para a base, esmigalhe os biscoitos, adicione manteiga de amendoim e bebida vegetal/leite e misture.

  2. ETAPA 2 DE 4

    Para o creme, misture o iogurte grego e o queijo cremoso.

  3. ETAPA 3 DE 4

    Depois, monte sua cheesecake compactando a base de biscoitos, nivele a camada de creme proteico e adicione manteiga de amendoim e uma última camada de creminho de cacau (10g de cacau + 25g de água).

  4. ETAPA 4 DE 4

    Decore com amendoins e deixe repousar no frigorífico por pelo menos 3 horas, ou durante a noite.

Informações gerais

Mais informações

Valores nutricionais por porção: 490 calorias, 40g de carboidratos, 6g de gorduras, 5,5g de proteínas.

Origem

Italia, Lazio

Análise

Atenção
Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Atenção
Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Energia (kcal)325,58
Carboidratos (g)51,8
dos quais Açúcares (g)15,77
Gorduras (g)10,61
dos quais saturados (g)2,93
Proteínas (g)7,84
Fibras (g)2,26
Venda (g)0,23
  • Proteínas
    7,84g·11%
  • Carboidratos
    51,8g·71%
  • Gorduras
    10,61g·15%
  • Fibras
    2,26g·3%

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