Ingredientes
N.º de Porções
- Ovo
1unidade1unidade - Eritritol
20g20g - Philadelphia ou queijo cremoso
100g100g - Iogurte grego
40g40g - Creme proteico nocciutella
15g15g - Cobertura
- Manteiga de amendoimq.b.
- Chocolateq.b.
Preparação
- ETAPA 1 DE 3
Misture todos os ingredientes em uma tigela.
- ETAPA 2 DE 3
Cozinhe no micro-ondas por 5 minutos na potência máxima.
- ETAPA 3 DE 3
Deixe esfriar e aproveite.
Informações gerais
Mais informações
Fitchef: @_candy_healthy_
Origem
Italia
Análise
Atenção
Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerâncias e alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 177,1 |
| Carboidratos (g) | 0,29 |
| dos quais Açúcares (g) | 0,29 |
| Gorduras (g) | 15,75 |
| dos quais saturados (g) | 8,58 |
| Proteínas (g) | 8,57 |
| Venda (g) | 0,18 |
- Proteínas8,57g·35%
- Carboidratos0,29g·1%
- Gorduras15,75g·64%
- Fibras0g·0%