Fáceis, rápidas e saborosas para uma sobremesa saudável!
Misture a farinha, o iogurte e a água/bebida vegetal.
Numa frigideira antiaderente, despeje 3 colheres de sopa da massa e forme a crepe.
Cozinhe até dourar, depois espalhe iogurte e compota a gosto.
Perfeitas para servir com gelado ou fruta fresca.
Italy, Campania
| Energia (kcal) | 120,18 |
| Carboidratos (g) | 19,82 |
| dos quais Açúcares (g) | 1,09 |
| Gorduras (g) | 2,71 |
| dos quais saturados (g) | 0,78 |
| Proteínas (g) | 4,29 |
| Fibras (g) | 2,19 |
| Venda (g) | 0,02 |
