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Geladinhos proteicos de pistache

Geladinhos proteicos de pistache

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Categoria: Sobremesas

GELADINHOS PROTEICOS DE PISTACHE 49A Sempre com vontade de sorvete? Experimente fazer em casa com dois ingredientes. Fácil, saboroso e saudável

Dificuldade: Fácil
Tempo de cozedura: 120 minCozimento: 120 min
Tempo de preparação: 10 minPreparação: 10 min
País: Italia
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Ingredientes

N.º de Porções
  • Iogurte grego150g
  • Creme proteico de pistache1unidade
  • Adoçante (opcional)q.b.
  • Creme 100% avelãq.b.
  • Granulado de pistacheq.b.

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 3

    Misture o iogurte grego com o creme de pistache e mexa (você também pode adicionar um pouco de adoçante como xarope de agave para adoçar).

  2. ETAPA 2 DE 3

    Coloque a mistura nas formas e leve ao congelador por pelo menos 2/3 horas.

  3. ETAPA 3 DE 3

    Retire-os, decore com creme de avelã e granulado e volte ao congelador por cerca de uma hora.

Sugestões

  • Formas para sorvete

Informações gerais

Mais informações

Valores nutricionais por porção: 350 calorias, 4,9g de carboidratos, 3,7g de gorduras, 13,6g de proteínas.

Origem

Italia

Análise

Macronutrientes (100 gr)

Atenção
Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it

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  • Energia (kcal)320,6
    Carboidratos (g)4,44
    dos quais Açúcares (g)3
    Gorduras (g)27,9
    dos quais saturados (g)5,14
    Proteínas (g)11,08
    Fibras (g)4,24
    Venda (g)0,04
    • Proteínas
      11,08g·23%
    • Carboidratos
      4,44g·9%
    • Gorduras
      27,9g·59%
    • Fibras
      4,24g·9%
    Atenção
    Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
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