Протеиновые брауни с низким гликемическим индексом, без лактозы, без добавленного сахара и веганские. Идеально подходит для завтрака, перед тренировкой или в качестве протеинового перекуса.
Разогрейте духовку до 180°C.
Смешайте все ингредиенты в миске до получения однородной массы.
Сформируйте из теста шарики.
Выложите шарики на противень, застеленный пергаментом, и выпекайте при 180°C примерно 10 минут.
Остудите и по желанию украсьте вареньем light 99% свежие фрукты Swee-thy или протеиновыми кремами Swee-thy.
Миска
Ложка или венчик
Противень для выпечки
Пергамент
Характеристики: низкий гликемический индекс, протеиновый, без лактозы, без сахара, веганский. Пищевая ценность на 100 г: 274 ккал - 15 г белка - 30 г углеводов.
Italy, Emilia Romagna
| Энергия (ккал) | 239,83 |
| Углеводы (г) | 28,22 |
| из которых сахара (г) | 16,23 |
| Жиры (г) | 6,51 |
| из которых насыщенные (г) | 1,14 |
| Белки (г) | 16,92 |
| Клетчатка (г) | 1,34 |
| Распродажа | 0,17 |
