

Базовый рецепт с идеями для создания протеиновых смузи с 25 г нейтрального сывороточного протеина (изолят или концентрат), который можно использовать в качестве основы для приготовления различных смузи: Банановый сплит, Шоколадный, Фисташковый и Лесные орехи. Каждая вариация требует добавления указанных ингредиентов и подсластителя по вкусу.