Hazırlaması hızlı, çok lezzetli bir iç dolguya sahip!
Bir dilim ekmeğin üzerine fındıklı protein kreması sürün ve diğer bir dilimle kapatın.
Sandviçi 6 kareye bölün.
Bir kasede yumurta, süt ve bir tutam tarçını karıştırın.
İçine dolgu yapılmış ekmek karelerini yumurta ve süt karışımına batırın.
Her iki tarafını hafif yağlanmış tavada pişirin.
Servis yapmadan önce pudra şekeri ekleyin.
Fitchef: @vale_discoveryfitfood
Italy, Lombardia
| Enerji (kcal) | 215,46 |
| Karbonhidrat (g) | 37,01 |
| şekerler (g) | 1,98 |
| Yağlar (g) | 3,73 |
| doymuş yağ (g) | 1,48 |
| Protein (g) | 9,61 |
| Lif (g) | 2,3 |
| İndirim (g) | 0,42 |
