Pişirme ve jelatin içermeyen, taze, sağlıklı ve hızlı bir kahvaltı için ideal fıstıklı cheesecake.
Bisküvileri ezin ve sütü (veya yağı) ekleyin.
Karışımı bir bardağın tabanına bastırarak yerleştirin.
Üzerine Yunan yoğurdunu dökün.
Fıstık protein kremasını ekleyin.
Buzdolabında yaklaşık 1-2 saat bekletin veya hemen tüketin.
Yaklaşık 1-2 saat buzdolabında saklayın veya hemen tüketin.
Pişirme ve jelatin içermeyen tarif.
Italy, Lombardia
| Enerji (kcal) | 33,89 |
| Karbonhidrat (g) | 0,71 |
| şekerler (g) | 0,71 |
| Yağlar (g) | 2,63 |
| doymuş yağ (g) | 1,41 |
| Protein (g) | 1,89 |
| İndirim (g) | 0,02 |
