Tuduu
Fıstıklı Tiramisu

Fıstıklı Tiramisu

@fitporn-healthy-food-looking-good.

Lezzetli ve süper bir kıvama sahip, özellikle çiğ yumurta içermeyen.

Zorluk: Orta
Pişirme: 0 dk
Hazırlık: 40 dk
Ülke: Italia

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Savoiardi250g
  • Mascarpone500g
  • Yumurta3birim
  • Eritritol140g
  • Su30ml
  • %100 fıstık ezmesi100g
  • Kahve4.5birim
  • Az yağlı kakaoyeterli miktarda
  • Fıstık parçacıklarıyeterli miktarda

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 10

    Moka ile kahve hazırlayın ve tamamen soğumaya bırakın.

  2. ADIM 2 / 10

    Yumurtaların sarılarını beyazlarından ayırın ve beyazları eritritolün yarısı ile çok sert bir kıvam alana kadar çırpın.

  3. ADIM 3 / 10

    Bir tencerede yüksek ateşte, 30ml su ve kalan 70g eritritolü 121 dereceye ulaşana kadar ekleyin.

  4. ADIM 4 / 10

    Yumurta sarılarını eritritol şurubu ile köpüklü bir karışım elde edene kadar çırpın.

  5. ADIM 5 / 10

    Mascarpone ekleyin ve tekrar çırpın.

  6. ADIM 6 / 10

    Fıstık ezmesini ekleyin ve karıştırın.

  7. ADIM 7 / 10

    Yumurta beyazlarını alttan üste doğru nazikçe karıştırarak ekleyin.

  8. ADIM 8 / 10

    Savoiardileri kahveye hızlıca batırın ve savoiardi ve krema katmanlarını sırayla dizerek tiramisuyu oluşturmaya başlayın.

  9. ADIM 9 / 10

    İsteğe bağlı olarak az yağlı kakao ve fıstık parçacıkları ile süsleyin.

  10. ADIM 10 / 10

    Servis yapmadan önce buzdolabında en az 2 saat dinlendirin.

Genel Bilgiler

Saklama notları

Buzdolabında en fazla 2 gün saklayın.

Menşei

Italia, Sicilia

Analiz

Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Enerji (kcal)237,54
Karbonhidrat (g)11,5
şekerler (g)6,11
Yağlar (g)18,49
doymuş yağ (g)8,84
Protein (g)6,51
Lif (g)0,88
İndirim (g)0,06
  • Proteinler
    6,51g·17%
  • Karbonhidratlar
    11,5g·31%
  • Yağlar
    18,49g·49%
  • Lifler
    0,88g·2%