Pirinç unu, yumurta akı, düşük yağlı kakao ve tatlandırıcıyı homojen bir karışım elde edene kadar karıştırın.
Karışımı önceden ısıtılmış bir tavaya dökün. Pankek şekilli bir tava veya normal bir tava kullanabilirsiniz, her pankek için birkaç kaşık dökebilir veya tek büyük bir pankek yapabilirsiniz.
Kısık ateşte kapakla 10 dakika pişirin, ardından pankekleri çevirip 5 dakika daha pişirin.
Pankekleri üzerine fıstık ezmesi sürerek servis edin.
Tava
Kapak
Yulaf unu kullanırsanız, pankekler daha az yumuşak olacaktır. Tek büyük bir pankek hazırlarsanız, pişmesi biraz daha uzun sürecektir.
Italia, Lazio
Enerji (kcal) | 106,58 |
Karbonhidrat (g) | 16,68 |
şekerler (g) | 4,09 |
Yağlar (g) | 0,39 |
doymuş yağ (g) | 0,2 |
Protein (g) | 9,94 |
Lif (g) | 0,35 |
İndirim (g) | 0,15 |