Bir kasede yulaf ezmesi, su (veya süt) ve rendelenmiş hindistancevizini birleştirin.
Karıştırın ve buzdolabında dinlendirin.
Kıvam aldıktan sonra üzerine yoğurt ve tatlı katmanını ekleyin.
Soğuyana kadar buzdolabında bekletin.
İsteğe bağlı olarak süsleyin (örneğin rendelenmiş hindistancevizi ve bir dilim limon ile).
Hafif pastacı kreması için: 1 orta boy yumurta, 50g şekersiz soya sütü veya tercihe göre, 6g mısır nişastası, taze işlenmemiş limon, hindistancevizi tatlandırıcısı veya tercihe göre.
Italy, Sicilia
| Enerji (kcal) | 189,67 |
| Karbonhidrat (g) | 22,22 |
| şekerler (g) | 10,91 |
| Yağlar (g) | 8,53 |
| doymuş yağ (g) | 4,34 |
| Protein (g) | 6,71 |
| Lif (g) | 1,39 |
| İndirim (g) | 0,08 |
