Pişirmesiz, sağlıklı, taze ve hızlı bir kahvaltı için ideal.
Tüm malzemeleri bir kaseye koyun ve iyice karıştırın.
Tüketene kadar buzdolabında saklayın.
Buzdolabında 2 saate kadar veya gece boyunca saklayın.
Tüketene kadar buzdolabında saklayın.
Fitchef: @_candy_healthy_
Italy, Lombardia
| Enerji (kcal) | 185,5 |
| Karbonhidrat (g) | 17,02 |
| şekerler (g) | 8,48 |
| Yağlar (g) | 9,46 |
| doymuş yağ (g) | 4,86 |
| Protein (g) | 8,16 |
| Lif (g) | 1,94 |
| İndirim (g) | 0,08 |
