Bir kaseye unu, sütü ve dropsları ekleyin.
Topaklanmayı önleyerek iyice karıştırın.
Yapışmaz tavayı ısıtın ve sprey yağı ekleyin.
Krepleri her iki tarafı 2-3 dakika pişirin.
Fıstıklı protein kreması ile doldurun.
Yapışmaz tava
Fitchef: @claudiafitmom
Italia, Sicilia
Enerji (kcal) | 215,14 |
Karbonhidrat (g) | 25,01 |
şekerler (g) | 6,41 |
Yağlar (g) | 8,74 |
doymuş yağ (g) | 4,36 |
Protein (g) | 9,6 |
Lif (g) | 2,17 |
İndirim (g) | 0,14 |