Süper çikolatalı ve düşük karbonhidratlı, sizi çıldırtacak!
Süt, yumurta akı, kakao ve tatlandırıcıyı bir tencerede karıştırarak pişirin.
Pişirme sonunda yoğurdu ekleyin ve iyice karıştırın.
Bir kaseye dökün ve buzdolabında en az birkaç saat veya katılaşana kadar dinlendirin.
Tencere
Blender
Katılaşması için birkaç saat buzdolabında saklayın.
Fit şef: @bmeal.s
Italia, Lombardia
Enerji (kcal) | 111,75 |
Karbonhidrat (g) | 5,96 |
şekerler (g) | 5,9 |
Yağlar (g) | 6,16 |
doymuş yağ (g) | 3,45 |
Protein (g) | 8,43 |
Lif (g) | 0,12 |
İndirim (g) | 0,15 |