Şekersiz, süper çikolatalı ve yapımı kolay lezzetli bir proteinli brownie!
Borlotti fasulyelerini soğuk su altında yıkayın ve kurulayın.
Fasulyeleri akışkan yumurta beyazı/bitkisel süt, unlar, kakao ve tatlandırıcı ile blenderdan geçirin.
Ahududuları ve antep fıstığı kırığını ekleyin, sonra iyice karıştırın.
Karışımı fırın kabına dökün.
Hava fritözünde 175°C'de 15-18 dakika pişirin (bir kürdan ile kontrol edin!).
Ilımaya bırakın ve üzerine antep fıstığı yağı ve antep fıstığı kırığı ile süsleyin.
Serin ve kuru bir yerde saklayınız
Buzdolabında en fazla 3 gün saklanabilir. Antrenman sonrası atıştırmalık olarak mükemmeldir!
Italy, Campania
