İçindekiler
Porsiyon Sayısı
- 00 un
200g200g - Yumurta
1adet1adet - Eritritol
50g50g - Ayçiçek yağı
50g50g - Kabartma tozu
4g4g - Şekersiz elma ve tarçın reçeliyeterince
Hazırlık
- ADIM 1 / 7
Bir kasede yumurtayı şekerle çırpın.
- ADIM 2 / 7
Sonra yağ, un ve kabartma tozunu ekleyin.
- ADIM 3 / 7
Bir hamur oluşturana kadar yoğurun ve streç filme sararak buzdolabında yaklaşık yarım saat bekletin.
- ADIM 4 / 7
Süre dolduğunda, hamuru merdane ile açın.
- ADIM 5 / 7
Özel kalıplar kullanarak kurabiyelerinize şekil verin.
- ADIM 6 / 7
180 derecede yaklaşık 15 dakika pişirin.
- ADIM 7 / 7
Soğuduktan sonra reçel ile doldurun.
Öneriler
Kurabiye kalıpları
Merdane
Genel Bilgiler
Diğer bilgiler
Fitchef: @healthy_food.lab
Menşei
Italia, Lombardia
Analiz
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler
Makro besinler (100 gr)
Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
| Enerji (kcal) | 304,45 |
| Karbonhidrat (g) | 35,82 |
| şekerler (g) | 0,84 |
| Yağlar (g) | 14,86 |
| doymuş yağ (g) | 2,21 |
| Protein (g) | 8,57 |
| Lif (g) | 1,09 |
| İndirim (g) | 0,15 |
- Proteinler8,57g·14%
- Karbonhidratlar35,82g·59%
- Yağlar14,86g·25%
- Lifler1,09g·2%