İçindekiler
Porsiyon Sayısı
- Hindistan cevizli yoğurt
250g250g - Yumurta
1adet1adet - Şeker
2adet2adet - Aromalı yulaf unu
4adet4adet - Hindistan cevizi yağıyeterince
Hazırlık
- ADIM 1 / 3
Unu ve yoğurdu bir kaba koyun.
- ADIM 2 / 3
Yumurtayı ve iki kaşık şekeri karıştırarak ekleyin.
- ADIM 3 / 3
Yapışmaz bir tavaya yeterince hindistan cevizi yağı püskürtün ve krepleri porsiyonlar halinde yerleştirin.
Genel Bilgiler
Diğer bilgiler
Fitchef: @alberodellericette
Menşei
Italia
Analiz
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler
Makro besinler (100 gr)
Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
| Enerji (kcal) | 272,53 |
| Karbonhidrat (g) | 51,05 |
| şekerler (g) | 23,64 |
| Yağlar (g) | 4,94 |
| doymuş yağ (g) | 1,48 |
| Protein (g) | 7,62 |
| Lif (g) | 3,2 |
| İndirim (g) | 0,03 |
- Proteinler7,62g·11%
- Karbonhidratlar51,05g·76%
- Yağlar4,94g·7%
- Lifler3,2g·5%