İçindekiler
- Spagetti
200g200g - Colatura di alici
4yemek kaşığı4yemek kaşığı - Sızma zeytinyağıyeterince
- Beyaz şarapyeterince
Hazırlık
- ADIM 1 / 6
Biraz bayat ekmeği blenderdan geçirip bir tavada bir kaşık maydanoz ve biraz sızma zeytinyağı ile kızartın.
- ADIM 2 / 6
Tuzsuz bir tencere suyu kaynatın ve spagettileri içine daldırarak belirtilen sürenin yarısı kadar pişirin.
- ADIM 3 / 6
Colatura di alici, sızma zeytinyağı, doğranmış maydanoz, ezilmiş sarımsak ve doğranmış acı biber ile bir emülsiyon hazırlayın.
- ADIM 4 / 6
Spagettileri bir tavaya aktarın ve ara sıra su ekleyerek risotto gibi pişirmeye devam edin.
- ADIM 5 / 6
Spagettiler al dente olduğunda, ateşi kapatın ve sosu ekleyip iyice karıştırın.
- ADIM 6 / 6
Spagettileri tabaklara servis edin ve önceden hazırladığınız kızarmış ekmek kırıntıları ile serpin.
Öneriler
Tava
Tencere
Genel Bilgiler
Saklama notları
Colatura di alici ile spagetti, kızarmış ekmek kırıntılarının çıtırlığını korumak için hemen tüketilmelidir.
Diğer bilgiler
Colatura di alici, Amalfi kıyısındaki Cetara'nın tipik bir ürünüdür ve denizin tadını çağrıştırır. Etna bianco veya Falanghina gibi mineralli ve asidik beyaz şaraplarla eşleştirilmesi önerilir.
Menşei
Italia, Campania
Analiz
Dikkat
Makro besinler (100 gr)
Dikkat
Enerji (kcal) | 293,58 |
Karbonhidrat (g) | 58,92 |
şekerler (g) | 2,06 |
Yağlar (g) | 1,47 |
doymuş yağ (g) | 0,4 |
Protein (g) | 14,14 |
Lif (g) | 1,37 |
İndirim (g) | 0,02 |
- Proteinler14,14g·19%
- Karbonhidratlar58,92g·78%
- Yağlar1,47g·2%
- Lifler1,37g·2%