Güne lezzet, renk ve protein bir arada sunan bir kahvaltı ile başlayın! Bu kolay ve hızlı proteinli pancake tarifi, IoBoscoVivo'nun karışımını kullanır ve canlı bir renk için dondurularak kurutulmuş ahududu tozu ile zenginleştirilmiştir. Fit, proteinli ve suçluluk duymadan tüketilebilecek bir seçenek arayanlar için mükemmeldir. Bu pancake'ler taze orman meyveleri ve lezzetli bitter kakao sosu ile süslenmiştir. Pazar brunch'ları veya özel kahvaltılar için ideal, lezzet ve renk patlaması. IoBoscoVivo'nun yüksek kaliteli ürünleriyle bu lezzeti nasıl hazırlayacağınızı keşfedin!
BIO IoBoscoVivo Proteinli Pancake Karışımı paketindeki talimatları takip edin.
Hamura dondurularak kurutulmuş ahududu tozunu ekleyin ve homojen pembe bir renk elde edene kadar nazikçe karıştırın.
Orta ateşte hafifçe yağlanmış yapışmaz bir tava ısıtın.
Benzer boyutta pancake'ler oluşturmak için küçük bir miktar pembe hamur (yaklaşık 2-3 yemek kaşığı) dökün.
Kabarcıklar oluşana ve altı altın rengini alana kadar her iki tarafı 1-2 dakika pişirin.
Nazikçe çevirin ve diğer tarafını pişirin. Tüm hamur için tekrarlayın.
Küçük bir kapta bitter kakao, seçilen bitkisel içecek, akçaağaç veya agave şurubu ve bir tutam tuzu pürüzsüz ve homojen bir sos elde edene kadar karıştırın.
İlk pembe pancake'i bir tabağa yerleştirin. Üzerine biraz "çikolata" sosu dökün ve birkaç taze orman meyvesi serpin.
Başka bir pembe pancake koyun, üzerine tekrar sos ve meyve ekleyin. Pancake'ler bitene kadar devam ederek pembe bir kule oluşturun.
Kulenin üstünü ekstra taze orman meyveleri, bir miktar "çikolata" sosu ve biraz dondurularak kurutulmuş ahududu tozu ile süsleyin.
Italia, Lombardia
| Enerji (kcal) | 78,78 |
| Karbonhidrat (g) | 4,13 |
| şekerler (g) | 3,62 |
| Yağlar (g) | 4,33 |
| doymuş yağ (g) | 1,7 |
| Protein (g) | 5,46 |
| Lif (g) | 1,22 |
| İndirim (g) | 0,05 |
