
Fırında Tavşan
Fırında tavşan, aileyle bir pazar öğle yemeği için mükemmel bir ikinci yemektir! Grignolino ile eşleştirin, açık ve parlak yakut kırmızısı, başlangıçta baharatlı notalar, karabiber ve küçük kırmızı meyveler kokusu, ardından daha yumuşak ve geniş bir tat sunarak daha tatlı meyve notaları, yoğun ve sarmalayan bir tat, iyi bir kalıcılıkla, Grignolino'nun hafif tanen karakteristiği ile zar zor fark edilir.
İçindekiler
- Parçalar halinde tavşan
1.2Kg1.2Kg - Biberiye dalları
4adet4adet - İnce tuzyeterince
- Karabiberyeterince
- Sebze suyu
150g150g - Patates
800g800g - Kırmızı soğan
120g120g - Kekik dalları
4adet4adet - Beyaz şarap
40g40g - Sarımsak
1adet1adet - Defne yaprağı
1adet1adet - Sızma zeytinyağı
70g70g
Hazırlık
- ADIM 1 / 10
Sebze suyunu hazırlayın veya eşit ağırlıkta sıcak su kullanın.
- ADIM 2 / 10
Biberiyeyi doğrayın ve yarısını 40 g yağ ve bir diş sarımsak ile bir tavaya aktarın.
- ADIM 3 / 10
Bir defne yaprağı ekleyin ve 2-3 dakika düşük ateşte tatlandırın.
- ADIM 4 / 10
Ateşi yükseltin, tavşan parçalarını ekleyin ve her iki tarafını 3-4 dakika kızartın, tuz ve karabiber ekleyin.
- ADIM 5 / 10
Beyaz şarapla deglaze edin, alkolün buharlaşmasına izin verin, bir kepçe sebze suyu ekleyin ve 5-6 dakika kısık ateşte pişirin.
- ADIM 6 / 10
Patatesleri soyun, büyük parçalar halinde doğrayın ve soğanı dilimleyin.
- ADIM 7 / 10
Bir kasede patates ve soğanı biberiye, kekik, tuz, karabiber ve 20 g yağ ile karıştırın.
- ADIM 8 / 10
Patates ve soğanı 10 g yağ ile yağlanmış bir tepsiye dağıtın, tavşan parçalarını ve kalan sebze suyunu ekleyin.
- ADIM 9 / 10
Önceden ısıtılmış 200° statik fırında 40 dakika pişirin.
- ADIM 10 / 10
Fırında tavşanı hala sıcak olarak servis edin.
Öneriler
Grignolino
Genel Bilgiler
Saklama notları
Fırında tavşan, hava geçirmez bir kapta buzdolabında en fazla 1 gün saklanabilir. Dondurulması önerilmez.
Diğer bilgiler
Porsiyon başına 753 kalori. Daha yoğun bir tat için köri veya paprika gibi baharatlar ekleyin.
Menşei
Italia, Lazio
Analiz
Dikkat
Makro besinler (100 gr)
Dikkat
Enerji (kcal) | 150 |
Karbonhidrat (g) | 13,44 |
şekerler (g) | 9,26 |
Yağlar (g) | 6,01 |
doymuş yağ (g) | 1,53 |
Protein (g) | 8,81 |
Lif (g) | 4,82 |
İndirim (g) | 0,05 |
- Proteinler8,81g·27%
- Karbonhidratlar13,44g·41%
- Yağlar6,01g·18%
- Lifler4,82g·15%