Tuduu
Fırında Tavşan

Fırında Tavşan

@iuain.com

Fırında tavşan, aileyle bir pazar öğle yemeği için mükemmel bir ikinci yemektir! Grignolino ile eşleştirin, açık ve parlak yakut kırmızısı, başlangıçta baharatlı notalar, karabiber ve küçük kırmızı meyveler kokusu, ardından daha yumuşak ve geniş bir tat sunarak daha tatlı meyve notaları, yoğun ve sarmalayan bir tat, iyi bir kalıcılıkla, Grignolino'nun hafif tanen karakteristiği ile zar zor fark edilir.

Zorluk: Kolay
Pişirme: 50 dk
Hazırlık: 10 dk
Ülke: Italia

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Parçalar halinde tavşan1.2Kg
  • Biberiye dalları4adet
  • İnce tuzyeterince
  • Karabiberyeterince
  • Sebze suyu150g
  • Patates800g
  • Kırmızı soğan120g
  • Kekik dalları4adet
  • Beyaz şarap40g
  • Sarımsak1adet
  • Defne yaprağı1adet
  • Sızma zeytinyağı70g

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 10

    Sebze suyunu hazırlayın veya eşit ağırlıkta sıcak su kullanın.

  2. ADIM 2 / 10

    Biberiyeyi doğrayın ve yarısını 40 g yağ ve bir diş sarımsak ile bir tavaya aktarın.

  3. ADIM 3 / 10

    Bir defne yaprağı ekleyin ve 2-3 dakika düşük ateşte tatlandırın.

  4. ADIM 4 / 10

    Ateşi yükseltin, tavşan parçalarını ekleyin ve her iki tarafını 3-4 dakika kızartın, tuz ve karabiber ekleyin.

  5. ADIM 5 / 10

    Beyaz şarapla deglaze edin, alkolün buharlaşmasına izin verin, bir kepçe sebze suyu ekleyin ve 5-6 dakika kısık ateşte pişirin.

  6. ADIM 6 / 10

    Patatesleri soyun, büyük parçalar halinde doğrayın ve soğanı dilimleyin.

  7. ADIM 7 / 10

    Bir kasede patates ve soğanı biberiye, kekik, tuz, karabiber ve 20 g yağ ile karıştırın.

  8. ADIM 8 / 10

    Patates ve soğanı 10 g yağ ile yağlanmış bir tepsiye dağıtın, tavşan parçalarını ve kalan sebze suyunu ekleyin.

  9. ADIM 9 / 10

    Önceden ısıtılmış 200° statik fırında 40 dakika pişirin.

  10. ADIM 10 / 10

    Fırında tavşanı hala sıcak olarak servis edin.

Öneriler

  • Grignolino

Genel Bilgiler

Saklama notları

Fırında tavşan, hava geçirmez bir kapta buzdolabında en fazla 1 gün saklanabilir. Dondurulması önerilmez.

Diğer bilgiler

Porsiyon başına 753 kalori. Daha yoğun bir tat için köri veya paprika gibi baharatlar ekleyin.

Menşei

Italia, Lazio

Analiz

Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Enerji (kcal)150
Karbonhidrat (g)13,44
şekerler (g)9,26
Yağlar (g)6,01
doymuş yağ (g)1,53
Protein (g)8,81
Lif (g)4,82
İndirim (g)0,05
  • Proteinler
    8,81g·27%
  • Karbonhidratlar
    13,44g·41%
  • Yağlar
    6,01g·18%
  • Lifler
    4,82g·15%