İçindekiler
Porsiyon Sayısı
- Organik yumurta
3adet3adet - Legù hindistan cevizi şekeri
1bardak1bardak - Legù bakliyat unu karışımı
3bardak3bardak - Süt
1bardak1bardak - Bitkisel yağ
1bardak1bardak - Orta boy havuç
4adet4adet - Badem
100g100g - Kabartma tozu
1çay kaşığı1çay kaşığı - Limon
1adet1adet
Hazırlık
- ADIM 1 / 4
Bir mikserde, yıkanmış ve soyulmuş havuçları bademlerle birlikte doğrayın.
- ADIM 2 / 4
Bir kasede yumurtaları kırın, şekeri, unu, yağı, sütü, limon kabuğunu, doğranmış havuçları ve kabartma tozunu ekleyin.
- ADIM 3 / 4
Tüm malzemeleri bir dakika boyunca enerjik bir şekilde karıştırın, pürüzsüz bir karışım elde ettiğinizde, önceden yağlanmış tepsiye dökün ve önceden ısıtılmış statik modda fırında yaklaşık 40 dakika pişirin.
- ADIM 4 / 4
Fırından çıkarmadan önce her zaman kürdan testi yapın.
Genel Bilgiler
Saklama notları
En az 4 gün yumuşak kalır
Diğer bilgiler
Terazi yok! Sıradan bir plastik bardakla ölçün, korkmayın! *130 ml kapasiteye sahip olduğunu unutmayın.
Menşei
Italia
Analiz
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler
Makro besinler (100 gr)
Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
Enerji (kcal) | 285,15 |
Karbonhidrat (g) | 33,02 |
şekerler (g) | 12,91 |
Yağlar (g) | 14,41 |
doymuş yağ (g) | 2,46 |
Protein (g) | 7 |
Lif (g) | 1,91 |
İndirim (g) | 0,13 |
- Proteinler7g·12%
- Karbonhidratlar33,02g·59%
- Yağlar14,41g·26%
- Lifler1,91g·3%