Bira ile karides

Name: Bira ile karides
Prep time: 30 min
Cook time: 15 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 500 g Karides; 200 mL Bira; 1 adet Beyaz biber taneleri; 1 adet Siyah biber taneleri; 1 çay kaşığı Esmer şeker; 1 tutam Kalın tuz; 1 adet İnce dilimlenmiş pırasa; 2 yemek kaşığı Zeytinyağı

@maltese

Kategori: Ana yemekler

Kerevitleri pırasanın tatlı ve narin lezzetiyle birleştiren, bira ile marine edilmiş lezzetli bir ana yemek.

Zorluk: Orta

Pişirme süresi: 15 dkPişirme: 15 dk

Hazırlık süresi: 30 dkHazırlık: 30 dk

Ülke: Italia

@maltese

İçindekiler

Porsiyon Sayısı

Karides500g
Bira200mL
Beyaz biber taneleri1adet
Siyah biber taneleri1adet
Esmer şeker1çay kaşığı
Kalın tuz1tutam
İnce dilimlenmiş pırasa1adet
Zeytinyağı2yemek kaşığı

Hazırlık İçindekiler Öneriler Genel Bilgiler Analiz Makro besinler

Hazırlık

ADIM 1 / 5
Karideslerin kafalarını kabuklarını soymadan çıkarın ve bir kaseye bira, biber taneleri ve esmer şeker ile birlikte koyarak en az 30 dakika marine edin.
ADIM 2 / 5
Küçük bir tavada kalın tuz ve biber tanelerini 1-2 dakika kavurun, ardından bir havanda dövün.
ADIM 3 / 5
Geniş bir tavada yağı ısıtın, pırasayı ekleyin ve yüksek ateşte 4 dakika soteleyin.
ADIM 4 / 5
Pırasaya üç yemek kaşığı bira marinadı ekleyin, buharlaşmasını bekleyin, ardından karidesleri ekleyin ve her iki tarafını 2-3 dakika pişirin.
ADIM 5 / 5
Dövülmüş tuz ve biber ile tatlandırın, karıştırın ve sıcak bira ile karidesleri servis edin.

Öneriler

Havan
Geniş tava

Genel Bilgiler

Menşei

Italia, Toscana

Analiz

Dikkat

Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it

Yaşam tarzları

İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Dikkat

Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it

Enerji (kcal)	119,88
Karbonhidrat (g)	10,45
şekerler (g)	10,45
Yağlar (g)	3,25
doymuş yağ (g)	0,55
Protein (g)	8,9
Lif (g)	5,38
İndirim (g)	0,18

Proteinler
8,9g·32%
Karbonhidratlar
10,45g·37%
Yağlar
3,25g·12%
Lifler
5,38g·19%