Fırını 180°C'ye ısıtın.
Tüm malzemeleri bir kaseye ekleyin ve homojen bir karışım elde edene kadar karıştırın.
Hamurdan toplar yapın.
Topları yağlı kağıt serili bir tepsiye dizin ve 180°C'de yaklaşık 10 dakika pişirin.
Soğumaya bırakın ve dilediğiniz gibi marmel-light %99 taze meyve Swee-thy veya proteine kremleri Swee-thy ile süsleyin.
Kase
Kaşık veya çırpıcı
Fırın tepsisi
Pişirme kağıdı
Özellikler: düşük glisemik indeksli, proteinli, laktozsuz, şeker içermeyen, vegan. 100 g için besin değerleri: 274 kcal - 15 g protein - 30 g karbonhidrat.
Italy, Emilia Romagna
| Enerji (kcal) | 239,83 |
| Karbonhidrat (g) | 28,22 |
| şekerler (g) | 16,23 |
| Yağlar (g) | 6,51 |
| doymuş yağ (g) | 1,14 |
| Protein (g) | 16,92 |
| Lif (g) | 1,34 |
| İndirim (g) | 0,17 |
