一款美味的高蛋白布朗尼,无糖,超级巧克力味,且易于制作!
用冷水冲洗斑豆并擦干。
将斑豆与蛋白/植物奶、面粉、可可粉和甜味剂一起搅拌。
加入覆盆子和碎开心果,搅拌均匀。
将混合物倒入烤盘。
在空气炸锅中以175度烘烤15-18分钟(用牙签检查熟度!)。
稍微冷却后,用开心果酱和开心果碎装饰。
存放在阴凉干燥处
可在冰箱中保存最多3天。非常适合作为训练后的零食!
Italy, Campania
适用于 素食者
不适用于 纯素食者
含有 麸质
不含 乳糖
适用于 半素食者
含有 镍
不含 甲壳类
不含 鸡蛋
不含 鱼类
不含 花生
不含 大豆
不含 牛奶
不含 坚果
不含 芹菜
不含 芥末
不含 芝麻
不含 亚硫酸盐
不含 羽扇豆
不含 软体动物
含有 豆类
不含 茄科植物
不含 香料
不含 咖啡
不含 一粒小麦
不含 番茄