成分
份数
- 面粉（最好是法罗面粉）
200g200g - 室温水
250g250g - 椰子油或酥油
50g50g - 甜菊糖
70g70g - 低脂可可
30g30g - 香草发酵粉
16g16g - 低脂可可奶油用于覆盖适量
准备
- 第 1 步，共 5 步
在碗中将糖与水和油混合至溶解。
- 第 2 步，共 5 步
加入筛过的面粉，搅拌至无颗粒的混合物。
- 第 3 步，共 5 步
倒入铺有烘焙纸的模具中（约20x20cm）。
- 第 4 步，共 5 步
在175度烤25/30分钟，用牙签测试。
- 第 5 步，共 5 步
冷却后，在表面加入巧克力奶油并上桌。
建议
碗
20x20cm模具
烘焙纸
一般信息
更多信息
每块约含130卡路里。
来源
Italia, Lombardia
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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| 能量 (千卡) | 204.07 |
| 碳水化合物 (g) | 27.46 |
| 其中糖分 (g) | 4.66 |
| 脂肪 (g) | 8.62 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 7.25 |
| 蛋白质 (g) | 3.88 |
| 纤维 (g) | 0.89 |
| 促销 | 0.01 |
- 蛋白质3.88g·9%
- 碳水化合物27.46g·67%
- 脂肪8.62g·21%
- 纤维0.89g·2%