Name: 蛋白质小蛋糕
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Italia
Ingredients: 30 g 调味米粉; 15 g 无糖可可粉; 12 g 花生酱粉; 1 个 鸡蛋; 40 g 酸奶; 30 g 巧克力蛋白甜点; 适量 Idrolitina和水（或其他发酵剂）

准备

第 1 步，共 4 步
混合面粉、可可粉和花生酱粉。
第 2 步，共 4 步
加入鸡蛋、酸奶和蛋白甜点。
第 3 步，共 4 步
最后加入Idrolitina。
第 4 步，共 4 步
在微波炉中以最大功率加热5分钟，每隔30/40秒暂停一次。

一般信息

来源

Italia

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

能量 (千卡)	245.63
碳水化合物 (g)	19.33
其中糖分 (g)	7.78
脂肪 (g)	13.92
其中饱和脂肪 (g)	6.02
蛋白质 (g)	10.59
纤维 (g)	2.74
促销	0.12

蛋白质小蛋糕

成分

可购买的产品

香味米粉（米糊）750克（牛奶和饼干）

准备

一般信息

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来源

分析

注意

常量营养素 (100 gr)

注意