成分
份数
- 巧克力蛋白霜
150g150g - 00面粉
140g140g - 鸡蛋
1unità1unità
可购买的产品
70%黑巧克力无乳糖蛋白酱 (200g)
1 产品1 产品 € 8.99
准备
- 第 1 步，共 5 步
将所有食材放入碗中。
- 第 2 步，共 5 步
搅拌并形成球状。
- 第 3 步，共 5 步
轻轻压扁并在中间形成一个孔。
- 第 4 步，共 5 步
在180度的烤箱中烘烤15分钟。
- 第 5 步，共 5 步
冷却后用其他奶油和榛子碎装饰。
一般信息
更多信息
健身厨师：@_candy_healthy_
来源
Italia, Lombardia
分析
注意
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生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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| 能量 (千卡) | 361.08 |
| 碳水化合物 (g) | 45.12 |
| 其中糖分 (g) | 20.03 |
| 脂肪 (g) | 16.44 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 9.25 |
| 蛋白质 (g) | 9.94 |
| 纤维 (g) | 2.02 |
| 促销 | 0.09 |
- 蛋白质9.94g·14%
- 碳水化合物45.12g·61%
- 脂肪16.44g·22%
- 纤维2.02g·3%